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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Vespasiano é um município brasileiro do estado de Minas Gerais. Localiza-se a 19º41'31" de latitude sul e 43º55'24" de longitude oeste, a uma altitude de 693 metros. Sua população aferida em 2007 pelo IBGE era de 94.191 habitantes. Pertence à Região Metropolitana de Belo Horizonte. Possui uma área de 70,3464 km². Situa-se a 15 km do Aeroporto Internacional de Confins.
Academia Alsa Fitness em Centro
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Rua Doutor Ary Teixeira Costa, 630 an 2
 Centro - Vespasiano - MG

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Academia Forma Física em Centro
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Rua São Judas Tadeu, 7
 Centro - Vespasiano - MG

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Alca Fitness Academia em Centro
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Rua Elias Issa, 60
 Centro - Vespasiano - MG

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Edilson Fitness em Centro
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Atividades de condicionamento físico

Rua Joao Barbosa Fonseca, 244 LJ 1
 Centro - Vespasiano - MG

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FIT + ACADEMIA em Centro
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RUA ANTONIO SILVA, 35 PAVMTO3 LOJA 06
 Centro - Vespasiano - MG

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Kñtya A Salom·O em Nazea
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Rua Sebastião Fonseca Viana, 73 AP602
 Nazea - Vespasiano - MG

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