TeleListas.net Pilates em Porto Alegre - RS Canoas - RS Pilates em Canoas - RS

Pilates em Nossa Senhora das Graças, Canoas - RS

Fisiotatipilates

Telefones
Tel: (51) 98117-83...
Endereço
Rua Gaspar Lemos, 19 Sala 31
Nossa Senhora das Graças - Canoas - RS

Atividades Pilates


Mapa  (clique para ampliar)

Informações
 
Solicite um orçamento ou envie um e-mail para esta empresa
Motivo do contato


Produtos e Serviços

Avaliações (3)







Saiba Mais sobre Pilates

O pilates é uma atividade bastante completa e saudável. A modalidade é ótima para quem deseja deixar o corpo e a mente em harmonia, pois o pilates exercicios trabalham muito com a elasticidade do corpo e a concentração. Além disso, o pilates é uma boa pedida para quem não gosta muito das atividades tradicionais de academias, como ergometria e musculação, mas que deseja perder peso e definir o corpo. O efeito é bastante parecido e os exercícios são bem mais leves, bola pilates e outros aparelhos e com menos repetições, além de não haver nenhum tipo de levantamento de peso.

Outros pontos positivos dessa atividade são a melhora na respiração e na coordenação motora, maior tolerância ao estresse, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório, facilitação na eliminação de toxinas pela drenagem linfática e fortalecimento dos órgãos internos. Por dar ênfase à correção de postura e ao bom alinhamento das articulações, o método é indicado também para o tratamento de lesões na coluna, joelhos e ombros.

Encontre aqui telefones e endereços de pilates .



© TeleListas 2017.