TECFIT Brasil - Unidade Santos em Aparecida

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TECFIT Brasil - Unidade Santos em Aparecida

Rua Guaiaó, 66 10 andar - Sala 1005 - Aparecida
Santos , 11035-260

Atividade Comercial
Academias Desportivas
Informações

Academia sem pesos. Seu novo jeito de treinar começa agora. Treinos de 20 minutos que equivalem 2 horas de academia.

Todos os treinos são agendados previamente garantindo um maior controle e menor fluxo de alunos na academia.
Treinos personalizados, máximo de 2 alunos por professor.
Para adultos de todas as idades e níveis de condicionamento.
CAPACIDADE REDUZIDA + SEGURANÇA - Para garantir ainda mais segurança, enquanto durar a recomendação do Ministério da Saúde.
Contamos com equipamentos de treinamento europeus XBody de última tecnologia. Nossas academias estão convenientemente localizadas e foram remodeladas para que você tenha toda a comodidade possível, dando assim o primeiro passo para mudar a sua vida.
Horários
Segunda a Sexta de 07:00h às 22:00h
Sábado de 08:00h às 14:00h
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Saiba mais sobre Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.

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