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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
São Lourenço é um município do estado brasileiro de Minas Gerais. Faz parte do famoso Circuito das Águas de Minas. Sua população estimada em 2009 é de 42.688 habitantes. Tem uma área territorial de 57 km², sendo um dos menores municípios brasileiros.
ABILIO CESAR GOMES DE CASTRO em Centro
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RUA CORONEL JOSE JUSTINO, 681 SALA 3
 Centro - São Lourenço - MG

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Academia City 2 em Centro
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Avenida Dom Pedro II, 1134 2 andar
 Centro - São Lourenço - MG

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ACADEMIA FIT2 em Centro
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AVENIDA DOM PEDRO II, 1134 ANDAR 2
 Centro - São Lourenço - MG

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Academia Movimento em Centro
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Rua Doutor Olavo Gomes Pinto, 421 s 3
 Centro - São Lourenço - MG

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Academia Shobu-Kan
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Alameda Joaquim Nabuco, 91
 São Lourenço - MG

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CENTRO DE TREINAMENTO BRUNA ALVES em Centro
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AVENIDA DOM PEDRO II, 492
 Centro - São Lourenço - MG

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CENTRO DE TREINAMENTO BRUNA ALVES em Centro
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AVENIDA DOM PEDRO II, 492
 Centro - São Lourenço - MG

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Hffitness em Federal
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Rua Jaime Sotto Mayor, 31
 Federal - São Lourenço - MG

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Iron Fitness em Sao Lourenco Velho
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Rua Heraclito Moreira, 999
 Sao Lourenco Velho - São Lourenço - MG

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LUCAS VICENTE DA SILVA em Centro
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AVENIDA DOM PEDRO II, 1134
 Centro - São Lourenço - MG

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Physical Body Academia em Centro
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Rua Coronel José Justino, 453 sl 2
 Centro - São Lourenço - MG

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Planeta Água
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Avenida Damião Junqueira Souza, 801
 São Lourenço - MG

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Studio de Dança Denise Fonseca em Centro
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Rua Batista Luzardo, 167
 Centro - São Lourenço - MG

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Tiago F França em Centro
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Rua Coronel José Justino, 348
 Centro - São Lourenço - MG

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