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As melhores 5 empresas de Pilates

O pilates é uma atividade bastante completa e saudável. A modalidade é ótima para quem deseja deixar o corpo e a mente em harmonia, pois o pilates exercicios trabalham muito com a elasticidade do corpo e a concentração. Além disso, o pilates é uma boa pedida para quem não gosta muito das atividades tradicionais de academias, como ergometria e musculação, mas que deseja perder peso e definir o corpo. O efeito é bastante parecido e os exercícios são bem mais leves, bola pilates e outros aparelhos e com menos repetições, além de não haver nenhum tipo de levantamento de peso. Outros pontos positivos dessa atividade são a melhora na respiração e na coordenação motora, maior tolerância ao estresse, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório, facilitação na eliminação de toxinas pela drenagem linfática e fortalecimento dos órgãos internos. Por dar ênfase à correção de postura e ao bom alinhamento das articulações, o método é indicado também para o tratamento de lesões na coluna, joelhos e ombros. Encontre aqui telefones e endereços de pilates.
O Recife, considerada uma das capitais mais antigas do pais, possui 1.599.513 habitantes, distribuídos em uma área de 217,494 km². Sua Região Metropolitana é composta por 3,73 milhões de pessoas espalhadas entre 14 cidades do Grande Recife, e concentra 65% de todo PIB pernambucano. Segundo um estudo divulgado pelo IBGE, a cidade é a 4º maior metrópole de uma rede urbana brasileira e conta com o pólo médico mais desenvolvido das regiões Norte e Nordeste. O nome da cidade tem origem da palavra “arrecife”, já que a grande barreira rochosa está presente em todo seu litoral, originando as belas piscinas naturais. Com grande capacidade trurística, Recife é normalmente escolhida para sediar diversos eventos, simpósios, jornadas e congressos. O Aeroporto de Recife já foi considerado um dos cinco melhores do mundo e está entre um dos mais modernos do país. O frevo e o baião, dois dos ritmos mais famosos do nordeste, estão ligados às melhores novidades da cidade. O Paço do Frevo , em linda construção, disseca a frenética dança recifense. A poucos passos dali, em um armazém do porto, o Museu Cais do Sertão homenageia o cotidiano do homem sertanejo contando, entre outras histórias, a do Rei do Baião, Luiz Gonzaga. A culinária Pernambucana u ne elementos indígenas, africanos e europeus. No litoral, são comuns as peixadas e moquecas. No sertão, predominam pratos como carne de sol, carne de bode, dobradinha, buchada, sarapatel e chambaril com pirão. A galinha cabidela, preparada no próprio sangue, e a feijoada pernambucana, com legumes e feijão-mulatinho, são pratos típicos conhecidos de várias cidades do brasil. Sobremesas: bolo de rolo, queijo coalho com mel de engenho, cartola (banana frita com queijo-manteiga e canela) e bolo sousa leão (com massa de mandioca, ovos, leite de coco e calda quente de açúcar).

Rua Francisco Alves, 325 Loja 01
 Paissandu - Recife - PE

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Avenida Engenheiro Domingos Ferreira, 890 Sala 907
 Boa Viagem - Recife - PE

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Exercício Físico Que Promove Equilíbrio Entre Corp

Rua Dona Olegarina da Cunha, 148
 Casa Forte - Recife - PE

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Avenida Hélio Falcão, 70
 Boa Viagem - Recife - PE

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um Ambiente Agradável, Bem Localizado e Preocupado Com a Sua Sáude. Pi ...

Rua João Ramos, 50 Empresarial Manguinhos, Sl 210
 Graças - Recife - PE

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Reeducação Postural, Alívio das Lombalgias, Cervicalgias, Melhora da Q ...

Avenida Domingos Ferreira, 1970 S 202/203
 Boa Viagem - Recife - PE

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Rua João Tude de Melo, 77 sl 130
 Parnamirim - Recife - PE

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Fisioterapia Motora e Respiratória, Fisioterapia Dermato-funcional

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Traumatologia, Reumatologia, Neurologia Dores na Coluna

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Pilates, Drenagem Linfática, Massoterapeuta,

Rua Padre Luiz Marques Teixeira, 179
 Boa Viagem - Recife - PE

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Pilates, Avaliação Física, Avaliação Nutricional

Rua Ribeiro de Brito, 830 Loja 17
 Boa Viagem - Recife - PE

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Rua Desembargador Góis Cavalcante, 316 Sala 107
 Parnamirim - Recife - PE

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Praça de Casa Forte, 381 Sala 508
 Casa Forte - Recife - PE

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Pilates Com Qualidade. Aulas Personalizadas... Agende a Sua!

Rua Ernesto de Paula Santos, 1172 Sala 404
 Boa Viagem - Recife - PE

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Reabilitando pessoas e construindo momentos.

Rua Ribeiro de Brito, 901 Sala 704
 Boa Viagem - Recife - PE

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Avenida Eng. Domingos Ferreira, 2215 Sala 04
 Boa Viagem - Recife - PE

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Rua Tamboril, 0
 Cordeiro - Recife - PE

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Studio Pilates Fisioterapia

Rua Prof. Anunciada da R. Melo, 218 Sala 703
 Madalena - Recife - PE

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Rua Carneiro Vilela, 658
 Aflitos - Recife - PE

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Avenida Engenheiro Domingos Ferreira, 1930 s 5
 Boa Viagem - Recife - PE

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Rua das Pernambucanas, 407
 Graças - Recife - PE

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Pilates,limpeza de Pele, Peeling Químico, Shiatsu

Rua Barão de Souza Leão, 75 Loja 7 Térreo
 Boa Viagem - Recife - PE

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o Studio Pilates Emanuella Carneiro É um Espaço Voltado Para Saúde e B ...

Rua Doutor José Maria, 836 Sala 104
 Rosarinho - Recife - PE

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Avenida Engenheiro Domingos Ferreira, 1930 s 5
 Boa Viagem - Recife - PE

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Pilates, Fisioterapia, Drenagem Linfática Sinta-se Bem, Pratique Pilat ...

Rua Aristides Muniz, 70 Sl. 202 e 206
 Boa Viagem - Recife - PE

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