O mergulho foi uma técnica desenvolvida permitindo que o homem possa submergir durante um determinado tempo, já que nós não temos a capacidade de sobreviver em ambiente aquático sem o auxilio de equipamentos ou técnicas. Existem três tipos de mergulhos: mergulho livre, mergulho autônomo e mergulho dependente. O livre consiste no mergulho sem equipamentos de auxilio respiratório, apenas com a preparação física e pulmonar. Já o autônomo é dividido em duas subpartes, mergulho recreativo ou mergulho técnico. Em ambas é necessário o auxilio de equipamentos respiratórios o que os permite ficar mais tempo em baixo d'água. O recreativo é voltado para aqueles que usam o mergulho como um tempo livre, um hobby, para se divertir e relaxar, por exemplo, mergulhando para olhar corais e peixes. Já o técnico é voltado para algo mais sério, é muito usado no conserto de barcos, plataformas de petróleo e tratamento de água e esgotos. Porém em todas as modalidades do mergulho é necessário passar por um curso de mergulho que dê certificação e habilitação. Em todas as práticas do mergulho também é necessária a utilização de equipamentos apropriados, tais como: máscara de mergulho, snorkel, cilindro de ar comprimido, regulador de pressão, roupas isolantes, roupas de neoprene, cinto de lastro, nadadeiras e lanternas. Encontre aqui empresas e lojas que comercializam Artigos e Equipamentos para Mergulho.
Cabo Frio é um município brasileiro do estado do Rio de Janeiro. Localiza-se a 22º52'46" de latitude sul e 42º01'07" de longitude oeste, a uma altitude de quatro metros acima do nível do mar. É o sétimo município mais antigo do Brasil. É o principal município da Região dos Lagos. Possui 186.004 habitantes, segundo a estimativa realizada pelo IBGE em 2009. É muito conhecido por suas atrações turísticas, como a Praia do Forte, a principal praia e pelas festas.