As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Cabo Frio é um município brasileiro do estado do Rio de Janeiro. Localiza-se a 22º52'46" de latitude sul e 42º01'07" de longitude oeste, a uma altitude de quatro metros acima do nível do mar. É o sétimo município mais antigo do Brasil. É o principal município da Região dos Lagos. Possui 186.004 habitantes, segundo a estimativa realizada pelo IBGE em 2009. É muito conhecido por suas atrações turísticas, como a Praia do Forte, a principal praia e pelas festas.

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

(0) Avaliações. Avalie esta empresa

Rua Abelardo Barbosa, 20
Santa Margarida I (tamoios) - Cabo Frio - RJ

Outros

Bairros

As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)

ARENA TBT TRAINING em Santa Margarida I (tamoios)