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As melhores 5 empresas de Pilates

O pilates é uma atividade bastante completa e saudável. A modalidade é ótima para quem deseja deixar o corpo e a mente em harmonia, pois o pilates exercicios trabalham muito com a elasticidade do corpo e a concentração. Além disso, o pilates é uma boa pedida para quem não gosta muito das atividades tradicionais de academias, como ergometria e musculação, mas que deseja perder peso e definir o corpo. O efeito é bastante parecido e os exercícios são bem mais leves, bola pilates e outros aparelhos e com menos repetições, além de não haver nenhum tipo de levantamento de peso. Outros pontos positivos dessa atividade são a melhora na respiração e na coordenação motora, maior tolerância ao estresse, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório, facilitação na eliminação de toxinas pela drenagem linfática e fortalecimento dos órgãos internos. Por dar ênfase à correção de postura e ao bom alinhamento das articulações, o método é indicado também para o tratamento de lesões na coluna, joelhos e ombros. Encontre aqui telefones e endereços de pilates.
O município brasileiro de Porto Alegre é a capital do estado mais meridional do Brasil, o Rio Grande do Sul . Constituiu-se a partir da chegada de casais portugueses açorianos, na primeira metade do século XVIII. No século XIX contou com o influxo de muitos imigrantes alemães e italianos . Também recebeu imigrantes árabes , poloneses e chineses . Porto Alegre é a maior região metropolitana do sul do Brasil , a quarta mais populosa do país, com 4.064.186 habitantes(IBGE/2009), e a terceira mais rica, atrás apenas de São Paulo e Rio de Janeiro. A cidade de Porto Alegre, com 1.436.123 residentes em 2009, foi a décima primeira cidade mais populosa do Brasil, segundo estimativas do IBGE. Em 2004, foi a única cidade brasileira incluída entre as 24 cidades com maior potencial para atrair investimentos no mundo - segundo a consultoria britânica Jones Lang LaSalle. A capital gaúcha é também um importante polo educacional, atraindo estudantes não só da região Sul mas de outras regiões do Brasil e de países do Mercosul. Em 2008, a UFRGS foi incluída entre as 500 melhores universidades do mundo. Foi escolhida como uma das 12 cidades-sede da Copa do Mundo de 2014 . Em virtude dos jogos, foram realizadas diversas obras, como a duplicação de avenidas e a ampliação do metrô. Multicultural por natureza, Porto Alegre reúne um conjunto de múltiplas expressões, de variadas faces, origens étnicas e religiosas, fazendo-o um raro espaço onde os contrastes e a diferença são bem acolhidos e sempre bem-vindos. Também é terra de grandes escritores, intelectuais, artistas e políticos que marcaram a história do Brasil. O município é o portão de entrada de turistas no Estado. A apenas 120 quilômetros da lida e aconchegante Serra Gaúcha , Porto Alegre é um movimentado pólo de serviços e de infraestrutura de qualidade reconhecidas, base de grandes empresas nacionais e internacionais e um dos principais destinos de eventos internacionais no Brasil.

Complexo Spyer'S em Jardim Floresta

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Rua Edmundo Bastian, 738
Jardim Floresta - Porto Alegre - RS

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Consultório de Fisioterapia e Pilates em Centro Histórico

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:: Melhore Seu Bem Estar Físico e Mental :: Pilates, Fisioterapia e Dr

Rua Vigário José Inácio, 399 Sala 406
Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Consultório de Fisioterapia em Glória

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Avenida Coronel Aparício Borges, 1495 Lj 12
Glória - Porto Alegre - RS

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Consultório de Fisioterapia em Jardim Lindóia

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Fisioterapia Convencional, Fisioterapia Estética,

Avenida Assis Brasil, 3316 Sala 304
Jardim Lindóia - Porto Alegre - RS

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Consultório de Fisioterapia Vasco 720

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Consultório de Fisioterapia Vasco da Gama 520. Sal

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Consultório Fisioterapêutico Dr Frederico Andretto em Bom Fim

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Consultorio, Fisioterapia, Acupuntura, Pilates... Massoterapia, Mesa d

Avenida Osvaldo Aranha, 908 Sala 02
Bom Fim - Porto Alegre - RS

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Cristiana Zago em Petrópolis

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Fisioterapia Dermato Funcional - Manthus Pilates, Estética, Condiciona

Rua Neuza Goulart Brizola, 410 Sala 309
Petrópolis - Porto Alegre - RS

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Elo Pilates em Centro Histórico

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Rua Uruguai, 155 1017
Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Espaço Fit Pilates em Petrópolis

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Pilates Academia

Rua Felipe de Oliveira, 477
Petrópolis - Porto Alegre - RS

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Estação Vita Pilates

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Ambiente Climatizado e Atendimento Personalizado. Oferecendo a Seus Al

Avenida Cristóvão Colombo, 2185 Sala 321
Porto Alegre - RS

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Fisi Forma Pilates em Centro Histórico

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Rua General Lima E Silva, 1066 SL 301
Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Fisioterapia Domiciliar Débora Richter Villanova

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Fisioterapia & Shiatsu

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Atendimento Domicilar de Fisioterapia Neurofuncional, Shiatsu e Massag

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Instituto Golden em Centro Histórico

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Serviços de Saúde e Bem-estar Com Alta Qualidade Www.institutogolden.c

Rua dos Andradas, 1270 Cj 12
Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Its Pilates Studio em Auxiliadora

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Aulas Individuais, Duplas e Grupos de Mat Pilates Trabalhamos Com o Pi

Rua Artur Rocha, 23 401
Auxiliadora - Porto Alegre - RS

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Martim Gomes Pilates em Vila Assunção

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Avenida Pereira Passos, 150
Vila Assunção - Porto Alegre - RS

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Multifisio em Auxiliadora

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Avenida Coronel Lucas de Oliveira, 1841 SL402
Auxiliadora - Porto Alegre - RS

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N Studio Pilates em Rio Branco

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Rua Quintino Bocaiúva, 1062 Casa
Rio Branco - Porto Alegre - RS

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Pilates Studio em Petrópolis

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Para quem deseja manter a forma e a saúde.

Avenida Lucas de Oliveira, 1678 301
Petrópolis - Porto Alegre - RS

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Rafaella Fontanella Studio de Pilates em Auxiliadora

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Rafaella Fontanella Studio de Pilates Studio de Pilates & Consultorio

Avenida Mariland, 720 Sala 604
Auxiliadora - Porto Alegre - RS

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S & C Stúdio de Pilates em Centro Histórico

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Pilates, Mat pilates, Pilates aerobico, Personal Venha nos conhecer, 1

Rua Dos Andradas, 1284 sala 61
Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Sintonia do Corpo em Moinhos de Vento

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Rua Padre Chagas, 185 406
Moinhos de Vento - Porto Alegre - RS

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Sintonia Studio Pilates em Santa Cecília

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Pratique Pilates Com Fisioterapêutas Qualificados. Aulas Com no Máximo

Rua Santa Cecília, 1673 201
Santa Cecília - Porto Alegre - RS

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Somattos Studio Pilates em Tristeza

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Aulas Diferenciadas de Acordo Com Cada Aluno.

Avenida Otto Niemeyer, 1496 Sala 04
Tristeza - Porto Alegre - RS

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Studio + Pilates em Cavalhada

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Studio de Pilates na Zona Sul de Porto Alegre Com Atendimento Diferenc

Avenida da Cavalhada, 3623 Centro Comercial Itaimbé
Cavalhada - Porto Alegre - RS

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Espaço Fit Pilates em Petrópolis

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Fisi Forma Pilates em Centro Histórico

Fisioterapia Domiciliar Débora Richter Villanova

Fisioterapia & Shiatsu

Instituto Golden em Centro Histórico

Its Pilates Studio em Auxiliadora

Martim Gomes Pilates em Vila Assunção

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N Studio Pilates em Rio Branco

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Rafaella Fontanella Studio de Pilates em Auxiliadora

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Sintonia do Corpo em Moinhos de Vento

Sintonia Studio Pilates em Santa Cecília

Somattos Studio Pilates em Tristeza

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