As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Cotia é um município do estado de São Paulo, na Região Metropolitana da capital paulista, microrregião de Itapecerica da Serra. A população estimada em 2009 era de 182.045 habitantes e sua área é de 323,89 km², o que resulta numa densidade demográfica de 533,6 hab/km². Localiza-se às margens do rio Cotia, afluente do Rio Tietê. É considerada uma área de expansão dos bairros residenciais da Região Metropolitana de São Paulo, na direção oeste. Também é conhecida como "Cidade das Rosas" em virtude de Roselândia, um bairro a 7 km do centro urbano, ser uma extensa área de cultivo de rosas e plantas ornamentais.

CONSULTORIA KIDS em Granja Viana

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Estrada Velha de Sorocaba, 763 CASA 407
Granja Viana - Cotia - SP

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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

CONSULTORIA KIDS em Granja Viana

CONSULTORIA KIDS em Granja Viana

COTIA FIT CONDICIONAMENTO FISICO LTDA em Vila Monte Serrat

CROSS NUTRITION BOX COTIA LTDA em Parque Santa Rita de Cássia

DANILO PERSONAL FIGHT em Granja Viana

Escola Dinho Tênnis em Granja Viana

FUNCIONAL FITNESS em Jardim Nomura

GBJJ SPII em Granja Viana II

GIARINI ACADEMIA E CONDICIONAMENTO FISICO LTDA em Granja Viana

INGRID CARMO RODRGUES CAMARGO em Jardim Belizário

Jgm Esportes em Jardim Petrópolis

KATIA APARECIDA OLIVEIRA - KPM em Colina (Caucaia do Alto)

LOVE FIT ACADEMIA em Jardim Santana

M7 FITNESS em Centro (Caucaia do Alto)

MONSTERS FIT em Centro

NEW FIT em Outeiro de Passárgada

OBJETIVA NATACAO E MUSCULACAO em Outeiro de Passárgada

OLIMPIA GOLD ACADEMIA em Centro

PERFIL - ACADEMIA TIJUCO PRETO em das Pedras

PERSONAL SERGIO GOZZE JUNIOR LTDA em Jardim Petrópolis

PILATES CORPO E BEM ESTAR em Jardim Passárgada I

Pro-life Assessoria Esportiva em Jardim Leonor

RC3 FIT em Vila Monte Serrat

STUDIO DE PILATES DERMAPHYSIO em Jardim São Luiz (Caucaia do Alto)

STUDIO FITNESS ATIVIDADE FISICA E SAUDE LTDA em Parque São George