Personal Trainer Muralha

Personal Trainer

PROFISSIONAL FORMADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA REGULARMENTE REGISTRADO NO C.R.E.F - RJ

Experiência com mais de 20 anos no ramo de futebol nas modalidades (Society, areia, futsal e campo).

Experiência como preparador físico para atletas de alto rendimento de diversas modalidades.

Experiência com mais de 4 anos em treinamento funcional (visando a flexibilidade, hipertrofia e o emagrecimento).

Treinos especiais para idosos (visando a melhora do condicionamento físico, emagrecimento e o bem-estar da saúde).

ÁREA DE ATUAÇÃO
*Personal de futebol
*Treinador de goleiros
*Preparador físico
*Personal trainer ( emagrecimento e tonificação muscular)
* treinamento funcional
* treino especial para terceira idade
*corrida

PÚBLICO ALVO
*Crianças (a partir de 10 anos)
*Adolescentes
*Adultos (atletas e sedentários)
*Terceira Idade

AULAS:
*Individual (1 pessoa)
*Dupla (2 pessoas)
*Trio (3 pessoas) ou mais (preço especial)

ATENDIMENTO:
*Zona Sul ( Todos os bairros)
*Zona Oeste (Barra)
*Zona norte (Tijuca/Vila Isabel e Grajaú)

LOCAL DE TREINO:
*Praias
*Condomínios
*Residência
*Parques
*Campo de futebol/quadra poliesportiva

DURAÇÃO DOS TREINOS:
40 minutos á 1 hora (dependendo da intensidade do treino).

PACOTE MENSAL:
Preços acessíveis e mais baixo do mercado

AGENDAMENTO DAS AULAS:
O aluno deverá marcar as aulas com 24 horas de antecedência, bem como a sua desmarcação.

Acertando os dias de treino,o aluno receberá em seu e-mail a anamnese que deve ser preenchida corretamente e reenviada para meu e-mail posteriormente.

No primeiro dia da aula,o aluno deve chegar 15 minutos, Levando atestado médico, se possível exames de acordo com caso clinico do aluno.

CONTATO: As aulas devem ser marcadas via contato celular (whatsapp) com 24 horas de antecedência ou contato telefônico.
ATRASO: Será considerada falta o aluno que ultrapassar 30 minutos do tempo de aula.

Nome: Thiago Muralha
Cel: (21) - 99681-4700
Página oficial Facebook: www.facebook.com/personalmuralha/
instagram: personal muralha

PROFISSIONAL, SÉRIO, DEDICADO E COM EXCELENTES REFERÊNCIAS