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Terapia Cognitivo-comportamental É uma Técnica do Conhecimento Psicológico a Respeito da Maneira Como Seres Humanos Modificam Seus Pensamentos, Emoções e Comportamentos, Têm Por Fim uma Melhora Sistemática dos Problemas Tratados.possui Tanto Técnicas da Terapia Cognitiva Como da Terapia Comportamental, Tendo Demonstrado Ser uma das Técnicas Mais Eficazes no Tratamento de Vários Transtornos Como Depressão, Toc, Ansiedade, T.pânico, Esquizofrenias Entre Outros. Fonte: Wikipédia, a Enciclopédia Livre.
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