As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Juiz de Fora é um município de Minas Gerais, o quarto maior município da cidade tendo população estimava de 550.710 juizoranos segundo IBGE de 2014. A cidade atrai cada vez mais moradores devido a qualidade nas instituições de ensino, entre elas a Universidade Federal de Juiz de Fora, além dos shoppings, variedade de serviços e comércio. Um fato interessante é que hoje existem em torno de 60 fiéis muçulmanos na cidade, dos quais 15, em média, comparecem nas orações de sexta-feira da Mesquita de Juiz de Fora. O Islã em Juiz de Fora, como no resto do Brasil, deixou de lado sua identificação étnica para assumir uma identidade mais estrita à religião, buscando se apresentar como mais uma opção para os habitantes, no mercado religioso. A cultura em Juiz de Fora foi constituída de acordo com a mistura das culturas de povos diferentes que formaram a população como os portugueses, os negros, os imigrantes alemães, italianos, sírios e libaneses. Na cidade existe cerca de 41 pontos turísticos como fazendas, trilhas, cachoeiras, parques, entre outros. Ainda possui museus, teatros e cinemas garantindo diversão, lazer e conhecimento.

CROSS EXPERIENCE SANTA CRUZ em Santa Cruz

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Avenida Doutor Simeão de Faria, 1936
Santa Cruz - Juiz de Fora - MG

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CROSSFIT GAVEA JF em Centro

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DM FITNESS PERSONAL STUDIO em Cascatinha

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DYNAMO FITNESS CENTER em Estrela Sul

Elenize Aparecida da Silva Seguro em Nova Era

EM FORMA em Fábrica

ESPACO COMVIVER em Santa Helena

Espaco Sante em Morro da Glória

ESPACO SAUDE em Ipiranga

ESPACO VITALIDADE em São Mateus

Estação Fitness em Centro

ESTUDIO DE PILATES FERNANDA BRANDAO em Centro

ESTUDIO JULIANA DUARTE em Alto dos Passos

ESTUDIO JULIANA DUARTE em Alto dos Passos

EXPANSION PERFORMANCE TEAM LTDA em São Mateus

Federação Mineira de Muaythai Boxe Tailandes em Costa Carvalho

FIBRATECH SPAZIO em São Mateus

Fibrativa

FIT SPACE ACADEMIA LTDA em Ipiranga

FITGREEN EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA em Centro

Flash Dance Academia em Centro

Fortes Academia de Ginástica E Musculação em São Mateus

FOX CENTRO DE TREINAMENTO em São Mateus