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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Juiz de Fora é um município de Minas Gerais, o quarto maior município da cidade tendo população estimava de 550.710 juizoranos segundo IBGE de 2014. A cidade atrai cada vez mais moradores devido a qualidade nas instituições de ensino, entre elas a Universidade Federal de Juiz de Fora, além dos shoppings, variedade de serviços e comércio. Um fato interessante é que hoje existem em torno de 60 fiéis muçulmanos na cidade, dos quais 15, em média, comparecem nas orações de sexta-feira da Mesquita de Juiz de Fora. O Islã em Juiz de Fora, como no resto do Brasil, deixou de lado sua identificação étnica para assumir uma identidade mais estrita à religião, buscando se apresentar como mais uma opção para os habitantes, no mercado religioso. A cultura em Juiz de Fora foi constituída de acordo com a mistura das culturas de povos diferentes que formaram a população como os portugueses, os negros, os imigrantes alemães, italianos, sírios e libaneses. Na cidade existe cerca de 41 pontos turísticos como fazendas, trilhas, cachoeiras, parques, entre outros. Ainda possui museus, teatros e cinemas garantindo diversão, lazer e conhecimento.
CROSS EXPERIENCE SANTA CRUZ em Santa Cruz
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Avenida Doutor Simeão de Faria, 1936
 Santa Cruz - Juiz de Fora - MG

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CROSSFIT GAVEA JF em Centro
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Rua Santo Antônio, 1330 1332
 Centro - Juiz de Fora - MG

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CROSSFIT GAVEA JF em Centro
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Rua Santo Antônio, 1330 1332
 Centro - Juiz de Fora - MG

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DM FITNESS PERSONAL STUDIO em Cascatinha
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Rua Antônio Altaf, 464 LOJA BLF
 Cascatinha - Juiz de Fora - MG

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DM FITNESS PERSONAL STUDIO em Cascatinha
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Rua Antônio Altaf, 464 LOJA BLF
 Cascatinha - Juiz de Fora - MG

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DYNAMO FITNESS CENTER em Estrela Sul
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Rua Luz Interior, 265 SALA 201 SALA 203
 Estrela Sul - Juiz de Fora - MG

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Elenize Aparecida da Silva Seguro em Nova Era
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Avenida Presidente Juscelino Kubtschek, 6263 s 401
 Nova Era - Juiz de Fora - MG

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EM FORMA em Fábrica
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Rua Bernardo Mascarenhas, 941
 Fábrica - Juiz de Fora - MG

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ESPACO COMVIVER em Santa Helena
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Rua Barão de Cataguases, 445
 Santa Helena - Juiz de Fora - MG

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Espaco Sante em Morro da Glória
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Rua Christovam Molinari, 88
 Morro da Glória - Juiz de Fora - MG

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ESPACO SAUDE em Ipiranga
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Avenida Darcy Vargas, 1640 LOJA;
 Ipiranga - Juiz de Fora - MG

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ESPACO VITALIDADE em São Mateus
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Rua São Mateus, 1114 LOJA
 São Mateus - Juiz de Fora - MG

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Estação Fitness em Centro
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Rua São Sebastião, 730
 Centro - Juiz de Fora - MG

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ESTUDIO DE PILATES FERNANDA BRANDAO em Centro
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Rua Espírito Santo, 1221 SALA: 203;
 Centro - Juiz de Fora - MG

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ESTUDIO JULIANA DUARTE em Alto dos Passos
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Rua Morais e Castro, 725 SALA 301
 Alto dos Passos - Juiz de Fora - MG

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ESTUDIO JULIANA DUARTE em Alto dos Passos
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Rua Morais e Castro, 725 SALA 301
 Alto dos Passos - Juiz de Fora - MG

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EXPANSION PERFORMANCE TEAM LTDA em São Mateus
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Avenida Presidente Itamar Franco, 2123 LOJA
 São Mateus - Juiz de Fora - MG

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Federação Mineira de Muaythai Boxe Tailandes em Costa Carvalho
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Rua Maurício Menezes, 178 Lj 01
 Costa Carvalho - Juiz de Fora - MG

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FIBRATECH SPAZIO em São Mateus
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Ladeira Alexandre Leonel, 113 GALPAO501
 São Mateus - Juiz de Fora - MG

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Fibrativa
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Avenida Presidente Itamar Franco, 3600 lj 102
 Juiz de Fora - MG

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FIT SPACE ACADEMIA LTDA em Ipiranga
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Rua Raul Correa Castro, 50 LOJA 102
 Ipiranga - Juiz de Fora - MG

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FITGREEN EMPREENDIMENTOS ESPORTIVOS LTDA em Centro
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Rua Santo Antônio, 405
 Centro - Juiz de Fora - MG

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Flash Dance Academia em Centro
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Avenida Barão do Rio Branco, 2165 1º Andar
 Centro - Juiz de Fora - MG

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Fortes Academia de Ginástica E Musculação em São Mateus
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Rua Padre Café, 144
 São Mateus - Juiz de Fora - MG

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FOX CENTRO DE TREINAMENTO em São Mateus
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Rua Padre Café, 494
 São Mateus - Juiz de Fora - MG

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