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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
A cidade do Rio de Janeiro capital do estado homônimo fica na região Sudeste do país. É a cidade de mais escolhida pelo turismo internacional no Brasil, conhecida popularmente como “Cidade Maravilhosa”. Tem população estimada em 6 498 837 cariocas segundo IBGE 2016. É sede das duas maiores empresas brasileiras - a Petrobrás e a Vale, e das principais companhias de petróleo e telefonia do Brasil. Representa o segundo maior PIB do país, é o segundo maior polo de pesquisa e desenvolvimento e Foi capital do Brasil Colônia a partir de 1763. Na cidade houve muitas mudanças ao longo dos anos desde o período da colonização portuguesa e invasão estrangeira. Foi urbanizada e teve toda sua estrutura reorganizada a começar pelo centro da cidade, no surgimento dos cortiços até as favelas. A cidade conta com parques e reservas ecológicas, como o Parque Nacional da Tijuca, considerado Patrimônio Ambiental e Reserva da Biosfera. Mas a cidade tem enfrentado sérios problemas de poluição ambiental. A Baia de Guanabara perdeu áreas de manguezal e sofre com resíduos provenientes de esgotos domiciliares e industriais, óleos e metais pesados. O Rio tem lindos lugares para se visitar e conhecer, espaços históricos como museus, bibliotecas e monumentos para se visitar e aprender sobre a história da cidade e seus acontecimentos. Seus pontos turísticos são encantadores e únicos, há muitos lugares para se ver que em um só dia não chega nem a metade dos lugares que se tem a conhecer. Os mais populares e mais procurados são o Parque Lage, Floresta de Tijuca, Complexo da Quinta da Boa Vista, Jardim Botânico, o Jardim Zoológico do Rio, O Pão de Açúcar e o Bondinho, e claro as lindas praias que ficam na Zona Sul e Zona Oeste do Rio. Há tanta opção de locais a pra se curtir que se pode escolher entre momentos de relaxar com a família passeando pelos parques, momentos mais radicais como trilhas ou voar de asa delta, conhecer a cidade a noite entre os bares e casas de show em centenas de bairros da cidade. E claro o famoso e belo Carnaval que atrai turistas do mundo inteiro que querem conferir de perto essa festa linda que acontece todo ano com desfile das Escolas de Samba, com carros alegóricos exuberantes e temáticos, as fantasia criativas, a bateria que dá vida a Avenida na Marquês de Sapucaí ( Sambódromo) e os blocos nas ruas da cidade para turistas, cariocas e foliões em geral, onde tudo vira festa.
STUDIO DE PILATES MICHELE REIS em Curicica
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Estrada dos Bandeirantes, 4998 SALA 201
 Curicica - Rio de Janeiro - RJ

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Studio de Tecnicas Corporais em Jardim Botânico
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Rua Jardim Botânico, 674 sl. 223
 Jardim Botânico - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO EFATA em Braz de Pina
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Rua Piria, 71
 Braz de Pina - Rio de Janeiro - RJ

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Studio Espaço Fisico em Vila Valqueire
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Rua Sabino Barroso, 66
 Vila Valqueire - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO ESPACO FISICO em Vila Valqueire
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Rua Sabino Barroso, 66 COM ENTRADA SUPL PELA RUA DAS ROSAS 752
 Vila Valqueire - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO FALCAO em Jacarepaguá
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Estrada Coronel Pedro Corrêa, 123 LOT 123 LTM 25500
 Jacarepaguá - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO FALCAO em Jacarepaguá
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Estrada Coronel Pedro Corrêa, 123 LOT 123 LTM 25500
 Jacarepaguá - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO FERNANDO ROZENBAUM em Leblon
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Avenida Ataulfo de Paiva, 135 SALA 321
 Leblon - Rio de Janeiro - RJ

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Studio Fitness em Anil
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Avenida Tenente-Coronel Muniz de Aragão, 173 Sls 206 a 208
 Anil - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO FORMULA em Botafogo
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Rua Martins Ferreira, 38
 Botafogo - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO I TREINAMENTO PERSONALIZADO em Flamengo
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Rua Barão do Flamengo, 32 APT 201
 Flamengo - Rio de Janeiro - RJ

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Studio N em Barra da Tijuca
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Avenida das Américas, 700 Shopping Cittá América , Bl8 L
 Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO NIQUE em São Conrado
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Avenida Niemeyer, 965 APT 1102
 São Conrado - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO PHOENIX TRAINING em Recreio dos Bandeirantes
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Avenida Pedro Moura, 150 LOJA A
 Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO PONTAL em Vargem Grande
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Estrada Pacui, 200 COND clube
 Vargem Grande - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO PONTAL em Vargem Grande
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Estrada Pacui, 200 COND clube
 Vargem Grande - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO SPINNING em Bangu
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Rua José Vilela, 73 LOT 34 PAL 33116 QDR I
 Bangu - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO TOTAL FITNESS em Ipanema
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Rua Visconde de Pirajá, 156 LOJ 218
 Ipanema - Rio de Janeiro - RJ

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STUDIO VITALI em Centro
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Rua Riachuelo, 239 SLJ ;SALA 211
 Centro - Rio de Janeiro - RJ

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Studio-919 em Copacabana
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Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 1141 sb
 Copacabana - Rio de Janeiro - RJ

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SUIRLANDA DE CASTRO MOREIRA ROSA em Campo Grande
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Rua Comari, 436 APT 202
 Campo Grande - Rio de Janeiro - RJ

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SUNNY FIT ACADEMIA DE GINASTICA LTDA. em Barra da Tijuca
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Avenida das Américas, 10017 LOJA D
 Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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Superacao em Freguesia (Jacarepaguá)
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Rua Quintanilha, 784 casa 05
 Freguesia (Jacarepaguá) - Rio de Janeiro - RJ

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SWIM FIT CLUB em Barra da Tijuca
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Avenida Prefeito Dulcídio Cardoso, 777
 Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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SWIM FIT CLUB em Barra da Tijuca
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Avenida Prefeito Dulcídio Cardoso, 777
 Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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