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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
São Gonçalo é um município do estado do Rio de Janeiro. Tem população estimada em 999.728 Gonçalenses, sendo a segunda mais populosa depois da capital do RJ. É uma das principais cidades do Rio, fica em um ponto estratégico para negócios, além de ser passagem quase que obrigatória para as áreas turísticas do Estado, como a Região dos Lagos e a cidade de Niterói. Existem passeios prazerosos em São Gonçalo como nas Grutas de Caulim, Passeios de Saveiro por ilhas pertencentes a cidade, Off-Road que é a prática de jipe esportiva e visita às fazendas que existem por entre os bairros da cidade como a Fazenda Colubandê.

C.r. Cunha em Neves (neves)

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Rua Benjamin Constant, 947 casa
Neves (neves) - São Gonçalo - RJ

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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

C.r. Cunha em Neves (neves)

Cunha, L¿Lian N M R em Centro

Dicas de bem estar

Educ Sports Núcleo Oficial Vasco da Gama em Tribobó

Giselly Shams em Engenho Pequeno

Golden Gym Academia em Trindade

Hotstock Confec

Hr Fitness Maria Paula

Inove Academia em Patronato

Íres B da Silva Academia

Mianzi Pilates em São Miguel

PERFECT FITNESS em Boaçu

PURE PILATES em Centro

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RUNNING FREE em Brasilândia

Sija Esportes em Mutondo

STUDIO DENIS MOREIRA LTDA em Tribobó

Studio Maximo Fitness em Itaúna

Tabhata Mendonça Guimarães Academia

TEAM DENISON SILVA em Alcântara

Thula Academia em Neves (neves)

Top Fitness em Barro Vermelho

Total Gym em Centro