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As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
O município brasileiro de Porto Alegre é a capital do estado mais meridional do Brasil, o Rio Grande do Sul . Constituiu-se a partir da chegada de casais portugueses açorianos, na primeira metade do século XVIII. No século XIX contou com o influxo de muitos imigrantes alemães e italianos . Também recebeu imigrantes árabes , poloneses e chineses . Porto Alegre é a maior região metropolitana do sul do Brasil , a quarta mais populosa do país, com 4.064.186 habitantes(IBGE/2009), e a terceira mais rica, atrás apenas de São Paulo e Rio de Janeiro. A cidade de Porto Alegre, com 1.436.123 residentes em 2009, foi a décima primeira cidade mais populosa do Brasil, segundo estimativas do IBGE. Em 2004, foi a única cidade brasileira incluída entre as 24 cidades com maior potencial para atrair investimentos no mundo - segundo a consultoria britânica Jones Lang LaSalle. A capital gaúcha é também um importante polo educacional, atraindo estudantes não só da região Sul mas de outras regiões do Brasil e de países do Mercosul. Em 2008, a UFRGS foi incluída entre as 500 melhores universidades do mundo. Foi escolhida como uma das 12 cidades-sede da Copa do Mundo de 2014 . Em virtude dos jogos, foram realizadas diversas obras, como a duplicação de avenidas e a ampliação do metrô. Multicultural por natureza, Porto Alegre reúne um conjunto de múltiplas expressões, de variadas faces, origens étnicas e religiosas, fazendo-o um raro espaço onde os contrastes e a diferença são bem acolhidos e sempre bem-vindos. Também é terra de grandes escritores, intelectuais, artistas e políticos que marcaram a história do Brasil. O município é o portão de entrada de turistas no Estado. A apenas 120 quilômetros da lida e aconchegante Serra Gaúcha , Porto Alegre é um movimentado pólo de serviços e de infraestrutura de qualidade reconhecidas, base de grandes empresas nacionais e internacionais e um dos principais destinos de eventos internacionais no Brasil.
Body Up Academia em Partenon
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Avenida Bento Gonçalves, 4289
 Partenon - Porto Alegre - RS

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PAVILHAO FITNESS em Moinhos de Vento
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Rua Doutor Timóteo, 249
 Moinhos de Vento - Porto Alegre - RS

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Academia Du Corpo em Tristeza
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Musculação, Localizada, Step, Jump

Rua Liberal, 3415
 Tristeza - Porto Alegre - RS

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Academia Zini em Restinga
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Acesso D, 760
 Restinga - Porto Alegre - RS

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Gr Pilati em Vila Assunção
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Rua Chavantes, 372
 Vila Assunção - Porto Alegre - RS

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Academia Action em Jardim Lindóia
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Rua Aliança, 79
 Jardim Lindóia - Porto Alegre - RS

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Bohrer Tênis Center em Bom Jesus
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Rua Doutor Murtinho, 137
 Bom Jesus - Porto Alegre - RS

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Fit Sul Academias em São Sebastião
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Avenida Assis Brasil, 4938
 São Sebastião - Porto Alegre - RS

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Academia Body Shape
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Rua Demétrio Ribeiro, 1280 SALA TERREA
 Porto Alegre - RS

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Notacenter Academia
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Rua Natho Henn, 2600
 Porto Alegre - RS

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Sitone Health Fitnes Atividades Esportivas
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Rua Mário Andrade, 1103
 Porto Alegre - RS

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Winovski Academia Feminina
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Rua Osório Tuyuty Oliveira Freitas, 295
 Porto Alegre - RS

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Academia de Ginástica Bioativa
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Acesso 2, 220
 Porto Alegre - RS

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André Malabarba em Petrópolis
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Avenida Cel Lucas de Oliveira, 1937 CJ405
 Petrópolis - Porto Alegre - RS

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Bio Poa Academia de Ginástica
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Rua Carlos Macedo, 1341
 Porto Alegre - RS

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Academia de Ginástica Personal Fit
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Rua Marquês Pombal, 1710 s 2
 Porto Alegre - RS

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Centro Físico Acqualita
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Avenida Ceará, 820
 Porto Alegre - RS

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Cia Postural Fitness E Saúde
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Rua Demétrio Ribeiro, 152 ap 404
 Porto Alegre - RS

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Esporta Academia
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Rua Doutor Armando Barbedo, 332 lj 5
 Porto Alegre - RS

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Academia de Gisnastica Oficina do Corpo
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Rua Dona Adda Mascarenhas Moraes, 369
 Porto Alegre - RS

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Frota Sul Transportes Rodoviários em Centro Histórico
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Rua Washington Luiz, 598 CJ201 CJ202
 Centro Histórico - Porto Alegre - RS

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Giovana Cardoso Massoterapia
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Academia de Gisnastica Oficina do Corpo
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Rua 16, 1930 lj B
 Porto Alegre - RS

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Jfdb Fitness Comercial
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Rua Doutor Otávio Santos, 110 bl 1 ap 803
 Porto Alegre - RS

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Mega Fitness Academia de Ginástica em Bela Vista
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Rua Silva Jardim, 45
 Bela Vista - Porto Alegre - RS

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