As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.
Caraguatatuba é um município do estado de São Paulo, no litoral norte, na microrregião de mesmo nome. A população aferida na contagem de 2007 foi de 88.815 habitantes, distribuídos por uma área 484 km², o que resulta numa densidade demográfica de 183,52 hab/km².

ACADEMIA BEM ESTAR COSTA NORTE em Perequê Mirim

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Avenida Orlando Alves de Souza, 70
Perequê Mirim - Caraguatatuba - SP

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Bairros

As melhores 5 empresas de Academias Desportivas

ACADEMIA BEM ESTAR COSTA NORTE em Perequê Mirim

ACADEMIA DE NATACAO TAVARES LTDA em Balneário Forest

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ACADEMIA SUMMER FITNESS em Poiares

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BOM FIT CROSS TRAINING em Massaguaçu

CENTRO DE TREINAMENTO 360 em Centro

CORPO E SAUDE CARAGUA em Poiares

CROSSFIT CARAGUA em Indaiá

Diego Felype em Centro

EQUILIBRIO ACADEMIA em Centro

EQUILIBRIO CONDICIONAMENTO FISICO LTDA em Balneário Forest

FERNANDA CRISTINA ZANCHETTA LTDA em Centro

LEVEL COMERCIO E PRESTADORA DE SERVICOS LTDA em Centro

LITORAL CROSS em Sumaré

LOKAL FITNESS em Travessão

M&D SAUDE em Indaiá

SPEED ONE em Barranco Alto

STRONGER WAVE ACADEMIA em Centro

STUDIO ALTA PERFORMANCE em Perequê Mirim

STUDIO VOLL em Perequê Mirim

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STUDIO WAR FITNESS em Tinga