As melhores 5 empresas de Personal Trainer

Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca. O treinador pessoal pode desenvolver seu trabalho em academia, clubes, praças, residências ou condomínios. O objetivo do trabalho do personal trainer é ajudar a estabelecer a saúde do aluno e proporcionar uma melhor forma física, simultaneamente. A vantagem de contratar os serviços de um personal trainer é a assistência que ele oferece na execução dos exercícios, consertando possíveis erros de postura e preparando exercícios adequados à necessidade e ao objetivo de cada aluno. O trabalho do personal trainer é potencializado quando associado à nutricionistas, fisioterapeutas e cardiologistas. Encontre aqui telefones e endereços de personal trainer
Canoas é um município do estado do Mato Grosso do Sul, que pertence a região Metropolitana de Porto Alegre. A origem de seu nome foi devido a confecção de canoas no território no início do povoamento da região. Segundo INGE de 2010 sua popilação estima 323 827 canoenses. A cidade tem seus prós e contras, no quesito segurança deixa a desejar por ter taxa de criminalidade alta e um grande déficit habitacional. Porém tem a seu favor condição imobiliária mais barata e continua crescendo. Começou a se desenvolver culturalmente a pouco tempo, mas o que chama mais atenção na cidade e atrai os turistas são o Carnaval, o Encontro dos corais, a Feira do Livro, o Festival de Ginástica e Dança. Ainda há alguns pontos turísticos para conhecer mais sobre a cidade e sua história como na Fundação Cultural de Canoas, Biblioteca Pública Municipal, Museu da Tecnologia da ULBRA, entre outros. Canoas tem Uma ampla rede gastronômica que oferece centenas de opções aos visitantes, com churrascarias, galeterias, buffets, frutos do mar, cozinha chinesa, japonesa e comidas típicas de outros estados brasileiros, além de pizzarias e fast-food para atender especialmente o público jovem. As alternativas de compras também são diversas em shopping e centros comerciais.